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整形外科

【医学生・研修医必見】ADHDを助ける!日々の生活をルーティン化する大切さ!

医学生・研修医におすすめする。毎日を豊かにする日々のルーティンを持つことの大切さについての記事です。
医者夫婦

医学生・研修医におすすめ「卒後10年以内に資産1億円」を目指す方法

研修医や医学生の皆さんに伝えたい「お金の戦略」について
整形外科

人生が変わる「筋トレ」という最強の自己投資。メリットだらけの理由を徹底解説

はじめに 突然ですが、あなたは「筋トレ」をしていますか?「忙しくて時間がない」「しんどいのは嫌だ」そう思う気持ち、よくわかります。私もかつてはそうでした。 しかし、医師として、そして一人の人間として断言します。 「筋トレは、全人類におすすめ...
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『整形外科医も愛用』筋トレにおすすめなマイプロテイン

現役整形外科医が愛用しているプロテイン、マイプロテインを紹介します。
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【医学生・研修医におすすめ】20代から「資産運用」をすべき理由

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ショーペンハウアーに学ぶ「陽気」な生き方と、幸せを引き寄せる3つの戦略

ショーペンハウアーの人生論 幸せについてを読みました。 その中で良いなと思った、「陽気に生きる」ということについて書きたいと思います。 まだ読んでない人は下のYouTube動画おすすめですし、 このチャンネルはすごいですよね。空き時間にサク...
医者夫婦

【読書】【共働き】「正しいパンツのたたみ方」南野忠晴 著

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